红枣黑木耳汤
黑木耳一小包可以泡很多，是以前留学时常备的家乡菜。话说最近中国滴环境这么差，黑木耳可以防癌又可以润肺，有很多功效。组长也经常在家做男人汤补补，嘿嘿
1克
8克
80克
287
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/6
点击查看大图
主材合集
-
步骤2/6
点击查看大图
黑木耳用温水泡发
-
步骤3/6
点击查看大图
红枣也洗净泡发，不嫌麻烦的话去骨
-
步骤4/6
点击查看大图
加入洗净的枸杞和适量冰糖，放入养生壶炖煮40分钟即可
-
步骤5/6
点击查看大图
成品，清热补血，防癌润肺。
-
最后一步
点击查看大图
建议大家选择靠谱的渠道购买，食品安全伤不起啊
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-06
红枣黑木耳汤的其他做法
红枣黑木耳汤的相关分类
红枣黑木耳汤的相关推荐
-
减脂餐 皮薄馅大 免揉面 不发酵的菜团子
5781428人看过 -
不用揉面的发面饼
287184人看过 -
虾仁意面的做法，小兔奔跑轻食简餐教程
60738人看过 -
胡萝卜黄瓜炒虾仁
288148人看过 -
【原味司康】传统英式下午茶点
355911人看过 -
干锅茶树菇-米饭杀手
1460371人看过 -
破壁机食谱合集❗一周养生豆浆迷糊不重样❗
210821人看过 -
你家的芹菜叶还扔吗？（做法二：包饺子）
152745人看过 -
兰州炒拉条
72027人看过 -
#食来运转，新年干杯#橙香四溢～橙香热啤酒
124075人看过 -
红酒牛排
21114人看过 -
饺子皮大变身之玫瑰花油泼面篇【饺子皮主题】
8043人看过
