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男厨木耳藕片炒肉

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*star丶时光

北京即是首都也是霾都，所以我们一周要吃好几顿木耳食补下。本次选用的是男厨的东北秋木耳和藕片、肉片等。木耳清肺毒，莲藕润肺，二者合炒对肺大有益处。
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31克
19克
31克

461
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
猪肉片 100克
、
莲藕 1节
、
男厨东北秋木耳 30克
、
葱 适量
、
姜 适量
、
花椒面 少许
、
玉米淀粉 少许
、
水 适量
、
尖椒 1个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-05

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