烤箱烤红薯
2克
7克
153克
610
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/8
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将红薯洗净放入垫了油纸的烤盘上。
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步骤2/8
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烤箱190度预热5分钟，烘烤50分钟。
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步骤3/8
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烘烤结束后再焖10分钟。
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步骤4/8
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掰开一块，软糯香甜。
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步骤5/8
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成品展示1
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步骤6/8
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成品展示2
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步骤7/8
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成品展示3
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最后一步
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成品展示4
1. 红薯尽量选用比较软糯的品种。
2. 红薯的个头尽量小一点，会熟的块一些，细长的形状最佳，不要将大地瓜切开。
3. 判断红薯是否熟透可以用筷子插入红薯，轻松插入就代表熟透了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-01
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