萝卜干贝汤
都说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,这是因为冬天大家都喜欢补一补,运动量也减少了,因而体内易生痰热。这时候吃点萝卜,具有清热化痰,消积除胀的作用。 萝卜干贝汤味道清鲜,非常适合最近吃肉较多的朋友。
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千卡
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步骤1/8
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干贝用清水洗净,泡半个小时
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步骤2/8
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萝卜切成丝
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步骤3/8
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拿出美的电磁炉
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步骤4/8
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锅中倒入少量的油,选择炒菜模式
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步骤5/8
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放入姜片炒香后放入干贝翻炒
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步骤6/8
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然后放入萝卜丝翻炒一分钟
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步骤7/8
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加入适量清水,煮开后再煮2分钟左右即可
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最后一步
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盛出食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-29
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