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减肥餐黑椒鸡胸脯肉

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喵咪喵咪Sun

最近一直在健身增肌，今天发一款减肥健身餐，鸡胸肉不老不柴，香香嫩嫩的，很美味。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鸡胸肉 一块
、
盐 适量
、
黑胡椒粉 适量
、
辣椒粉 适量
、
柠檬 小半个
、
西兰花 少量
、
洋葱 半个
、
橄榄油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-28

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