山药鸽子汤(秋冬养生)
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秋冬养生,汤补是一个很好的进补方法,山药配鸽子炖汤能起到补血益气,清虚热的功效。 鸽肉含有丰富的蛋白质和各种微量元素、且脂肪含量非常低,素有“一鸽胜九鸡”的说法。山药营养丰富,具有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖的功效,常吃对身体非常有益。
营养分析
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103克
38克
26克
1177
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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发布于 2016-11-24
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