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海带猪骨汤

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孩子每天辛苦的学习,给她做一个海带猪骨汤,好好的补补身体!这个海带猪骨汤肉烂脱骨,海带滑烂,汤鲜味美。非常易做又美味的家常益精补血汤。只要一个电饭煲就可以做出来了!海带中含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的功效。
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102克
92克
13克


1340
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
小贴士

猪骨焯水的时候一定要冷水下锅哦,这样才能把猪骨里面的血水浸出来!焯水后再把猪骨清洗一次,洗掉上面的浮末!这样做出来的汤才汤鲜味美!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-11-23

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