水煮蚕蛹（茧蛹）超级简单

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李、佳人
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水煮蚕蛹的用料

蚕蛹（茧蛹） 200g 姜 两片
盐 1茶匙

水煮蚕蛹的做法

水煮蚕蛹（茧蛹）超级简单的做法图解1

步骤1

蛹要好好清洗一下，如果可以就拿牙刷刷刷
水煮蚕蛹（茧蛹）超级简单的做法图解2

步骤2

凉水下锅 加盐加两片姜 水开煮五分钟 在关火焖两分钟
水煮蚕蛹（茧蛹）超级简单的做法图解3

步骤3

高蛋白 相当简单又营养

水煮蚕蛹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-21

©本菜谱的做法由 李、佳人 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 家常菜 中国菜 云南菜

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