炖土鸡
0克
2克
20克
86
千卡
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步骤1/6
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鸡洗好备用
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步骤2/6
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姜葱,红枣枸杞备好
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步骤3/6
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山药备用,这是到山上去挖的野山药
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步骤4/6
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锅里放水加点料酒烧开,放入鸡块煮2到3分钟,打掉浮沫,捞起鸡块备用
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步骤5/6
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把鸡块倒入炖锅,加上事先准备好的(姜 葱 红枣 枸杞 )加上盐 味精炖上一小时,倒入山药再炖十五分钟
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最后一步
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起锅前两分钟加入枸杞,这样就可以出锅了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-21
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