胡萝卜炖牛肉
这是一道常见的家常菜,以胡萝卜为主。胡萝卜含有丰富的营养,牛肉性甘温,有养血、补虚痨、益气等功效,是体虚乏力、血虚心悸、消化不良等病人的良好补益食品。
-
步骤1/7
点击查看大图
胡萝卜切成滚刀块
-
步骤2/7
点击查看大图
牛肉切成丁(肉最好选牛腩肉,尽量不要带肥肉)
-
步骤3/7
点击查看大图
牛肉在滚水中焯,去血沫
-
步骤4/7
点击查看大图
牛肉捞起沥干备用
-
步骤5/7
点击查看大图
热锅冷油,先放白砂糖,再将干辣椒、桂皮、八角、炸香,随后下入牛肉翻炒。此时可以放入姜片与大蒜。(陈皮,八角等根据自己口味适量加入,不宜过多)
-
步骤6/7
点击查看大图
牛肉炒香后往锅里倒入适量开水,加入少量料酒,老抽。大火烧开后转为小火炖,待肉六七成熟时,加入胡萝卜继续炖熟即可。
-
最后一步
点击查看大图
出锅前两分钟加盐,最后出锅时撒上小葱和香菜。不喜欢香菜也可以不加。
用小火炖的时间稍长一些,这样胡萝卜会更入味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-20
胡萝卜炖牛肉的其他做法
胡萝卜炖牛肉的相关分类
胡萝卜炖牛肉的相关推荐
-
桃胶炖银耳 美容养颜之圣品
2971398人看过 -
香喷肉圆子
285760人看过 -
减肥的姐妹们一定要试试~酸辣清爽吃不胖
313843人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#像牛奶一样鲜香的花鲢鱼头汤
219824人看过 -
铁含量是猪肉的十倍,补铁效果第一,你却不敢给宝宝吃?
2538589人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#五分钟快手小炒芥蓝胡萝卜
75184人看过 -
#冬季滋补花样吃法#牛骨汤
263419人看过 -
爆炒猪肚丝
35919人看过 -
#开启观赛嗨吃局#山药胡萝卜炖牛肉
157639人看过 -
豌豆肥肠汤(老成都肥肠豆汤)
416569人看过 -
夏季长个高-牛骨响螺玉米汤
1144786人看过 -
番茄胡萝卜炖牛肉#我要上首页这下饭家常菜#
146386人看过