胡萝卜牛肉饼 宝宝健康食谱
爱吃肉的宝宝不在少数, 一顿没有肉味的大餐便犹如嚼蜡 所以,很补铁的牛肉来啦
-
步骤1/10
点击查看大图
适宜月龄:12个月以上食材准备:牛肉片、胡萝卜、 鸡蛋、蘑菇、盐(选用)、淀粉烹饪时间:20分钟难度分析:初级推荐指数:★★★★★
-
步骤2/10
点击查看大图
胡萝卜切细丝焯水备用。
-
步骤3/10
点击查看大图
蘑菇切成末,焯水沥干备用。
-
步骤4/10
点击查看大图
牛肉卷冷水入锅,煮熟后捞出,沥干水分,剁成肉末备用。
-
步骤5/10
点击查看大图
胡萝卜、蘑菇、牛肉放入碗里,打入一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀。加淀粉和盐,分别搅拌拌匀。
-
步骤6/10
点击查看大图
平底锅烧热,倒入少许油,转动一下,让油均匀铺在锅底。倒入蛋糊,均匀铺在平底锅底部。
-
步骤7/10
点击查看大图
全程小火,等待蛋液凝固,饼会慢慢成型。
-
步骤8/10
点击查看大图
煎烙两面金黄色熟透,就可以切块装盘啦。
-
步骤9/10
点击查看大图
胡萝卜牛肉饼非常好吃,接下来再给宝宝搭配一份土豆浓汤,一起搭配口感更好。蓝莓土豆浓汤图文步骤➀土豆蒸熟后去皮,加水打成泥备用;➁平底锅烧热放入少许黄油熬制融化;➂加入少量水拌匀,放入蓝莓略煮;➃倒入土豆泥搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
➄转小火熬制浓稠,就可以装碗啦!
都写在步骤里咯!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-20
胡萝卜牛肉饼的其他做法
胡萝卜牛肉饼的相关分类
胡萝卜牛肉饼的相关推荐
-
葱爆羊肉
6280462人看过 -
猪肉脯
84214人看过 -
#我们约饭吧#炒了20多年的葱爆羊肉
2110144人看过 -
凉拌黄豆芽#好吃不上火#
669789人看过 -
白灼芥兰/芥蓝【抗癌王、强抗氧化】素食蔬菜蜜桃爱营养师私厨
1880563人看过 -
猪肚鸡汤
7638234人看过 -
#精品菜谱挑战赛#炒河虾
588242人看过 -
牛肉饼
244127人看过 -
好吃到舔手指的孜然鸡翅
4470197人看过 -
夏日必备❗️凉拌黄瓜❗️低卡减脂又开胃
990561人看过 -
土豆牛肉饼
1071573人看过 -
#春季减肥,边吃边瘦#番茄鸡肉丸
15379442人看过