家常肥肠炖豆腐
真正让女儿喜欢上肥肠炖豆腐的味道，源于2012年国庆节我们一家人去台儿庄游玩。那次的行程非常紧密，而团餐又不尽人意，于是我们在将近11点的夜里，在宾馆附近的大排档里点了几道菜，其中就有肥肠炖豆腐。 许是当时太饿了，也许是当时的环境使然，反正从那以后女儿对肥肠炖豆腐的味道便再也难以忘记了。 所以，在这个微冷的初冬天气，又坐下这道家常菜，味道真的不错！
11克
13克
7克
171
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/5
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准备食材，将熟非常切段，豆腐切块，葱姜切片，备用
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步骤2/5
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锅内放少量油，爆香葱姜
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步骤3/5
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放入肥肠煸炒片刻后，加入一勺味达美再炒
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步骤4/5
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加入开水，水开后放入豆腐，小火慢炖15分钟
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最后一步
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出锅时加入半勺辣酱，盐，调匀后出锅享用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-20
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