蛋白椰丝球
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作业太多≥﹏≤ 睡的太晚( ̄o ̄) . z Z 吃点椰丝球补充一下能量吧 ~(≧▽≦)~
营养分析
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57克
13克
71克
759
千卡
这道菜高热量,适量即可~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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除蛋清外,所有材料混合,搅拌均匀。
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步骤2/4
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加入蛋清,搅拌均匀。
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步骤3/4
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搓成大约10g一个的小球。
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最后一步
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烤箱上下火120度,烤25分钟左右。
小贴士
如果没有炼乳,可用10g白砂糖代替。
椰丝球冷却后应密封保存。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-20
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