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绿豆芽拌豆皮黄瓜的做法

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绿豆芽拌豆皮黄瓜

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这道菜主要是清淡，实合清淡人群。

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14克
37克
22克

345
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

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切墩(初级)

黄瓜半根

、

豆腐皮 1张

、

豆芽半斤

、

胡罗卜半根

、

盐少量

、

自制葱花油 2小勺

、

香菜少量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
豆腐皮买多了放在冰箱的冷冻里。减冻后一样新鲜。
步骤2/5 点击查看大图
豆芽买回来必须要用热水灶。再过一下冷水这样豆芽吃起来口感好。
步骤3/5 点击查看大图
黄瓜半根，胡罗卜半根。
步骤4/5 点击查看大图
放点香菜能提味。
最后一步点击查看大图
主要是自制葱花油的香味才能办出这道菜的味道。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-17

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