补血养颜粥
补血养气是一生中都必须要坚持的,特别是我们女人!花生、红豆、黑豆、糯米、红枣和红糖都是补血的良品。
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
把准备好的食材放到一个盆中(核桃和红糖片除外)
-
步骤2/8
点击查看大图
淘洗干净,添加以米的10倍多的清水,放入冰箱冷藏浸泡一晚,大概八小时以上
-
步骤3/8
点击查看大图
浸泡好之后把米和水一起倒入电压力锅中
-
步骤4/8
点击查看大图
加入核桃
-
步骤5/8
点击查看大图
按下八宝粥按键调成浓郁也就是40分钟
-
步骤6/8
点击查看大图
时间到气阀掉下后开锅加入红糖片
-
步骤7/8
点击查看大图
再煮到红糖融化即可
-
最后一步
点击查看大图
盛出就可以开吃啦
米和水的比例是1:10煮出来的稀稠度刚刚好哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-17
杂粮粥的其他做法
杂粮粥的相关分类
杂粮粥的相关推荐
-
补血汤
194236人看过 -
补血养颜粥
490412人看过 -
超级无敌好吃的红烧牛肉
6045037人看过 -
食疗补血汤
120564人看过 -
补血养颜煲#月子餐吃出第二春#
69304人看过 -
呵护女性宫寒、补气血,这个方法驱寒、补血两不误
1083898人看过 -
早餐牛肉饼~简单快手~电饼档平底锅食谱
173884人看过 -
奶香小面包
63595699人看过 -
巧煮绿豆汤(高压锅版)
2233307人看过 -
健脾养胃四神汤
81058人看过 -
红米桂圆补血粥
716767人看过 -
西瓜酱豆
153322人看过