青菜豆腐
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15克
17克
20克
268
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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香菇洗净切片
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步骤2/4
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青椒,青菜洗净切块,蒜切末
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步骤3/4
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豆腐切薄片,坐油锅煎至两面金黄盛出
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最后一步
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锅内留底油,放入花椒,炸香后先放入香菇翻炒片刻,再放入青菜梗翻炒均匀,最后放入青菜叶,豆腐,盐翻炒均匀,关火前放入蚝油和味精。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-16
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