宝宝辅食~红薯米糊
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1克
7克
77克
338
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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将红薯去皮切块,放到料理机中打成糊状
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步骤2/3
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将泡好的大米放到料理机中加水打磨(如果做的量少,两种放到一起打磨就可以)
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最后一步
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加三倍的水,放到锅里中火烧开,改小火煮三分钟就好了(一边煮一边搅拌)
小贴士
米糊放进锅里要不停的搅拌,避免沾锅糊锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-15
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