牛油果奶昔坚果杯
22克
8克
37克
374
千卡
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步骤1/9
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材料、用具准备好(酸奶还在冰箱呆着)
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步骤2/9
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牛油果切小块放入搅拌杯中
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步骤3/9
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加入酸奶
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步骤4/9
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启动料理棒
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步骤5/9
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打好的牛油果奶昔到入玻璃杯中
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步骤6/9
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腰果和杏仁果装入保鲜袋中用擀面杖压碎
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步骤7/9
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果仁碎撒入奶昔中,放少许蔓越莓干
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步骤8/9
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营养多多
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最后一步
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干杯
鼹鼠の小唠叨:
1、不喜欢浓稠的奶昔可以适量添加牛奶。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-14
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