豆渣萝卜丸子
早餐经常会做豆浆喝,平时喝豆浆一般都不滤,直接连豆渣一起喝掉,可是小朋友不太喜欢这种口味,每次喝的时候都会反映豆渣太多,不喜欢喝这种有渣渣的豆浆,没办法只能不怕麻烦给他单独过滤一点,或者是豆浆打好后,放置一段时间,豆渣一般会沉到底,就先给他倒一杯,然后再倒我们的,如果采用过滤的方法,剩下的豆浆就得想办法解决掉,这次就用过滤后的豆渣做一个丸子。
40克
62克
192克
1315
千卡
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步骤1/17
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准备所需食材
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步骤2/17
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黄豆用清水洗过后,浸泡3~5小时
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步骤3/17
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将浸泡过后的黄豆捞出放进豆浆机桶中,加入适量的水(以最低水位为准)
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步骤4/17
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豆浆机接通电源,选择快速豆浆功能,按启动
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步骤5/17
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大约20分钟左右后,豆浆制作完成
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步骤6/17
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用豆浆机自带的滤网过滤豆浆与豆渣
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步骤7/17
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白萝卜洗净切丝,加入少许盐拌匀腌制10分钟左右
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步骤8/17
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腌制好的白萝卜用清水冲洗过后挤干水份,再切成细末
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步骤9/17
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倒入沥干豆浆后的豆渣(320g)
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步骤10/17
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加入面粉,用筷子搅拌均匀
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步骤11/17
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加入盐、洗净切细的香菜末、黑胡椒粉
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步骤12/17
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用筷子或手拌均匀,放置10分钟左右
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步骤13/17
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锅里倒入适量油,烧至6成热(放一根筷子进去,有大泡出现),左手沾水打湿后抓一把拌好的馅,将馅从食指与拇指之间挤出一个圆圆的丸子,右手拿勺子刮起丸子
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步骤14/17
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放入油锅中,中火慢慢炸
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步骤15/17
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炸的过程中用筷子翻动几次
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步骤16/17
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丸子表面炸至焦黄时捞出,控干多余的油份即可食用
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最后一步
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成品图
1、萝卜腌制后再使用,吃起来口感更好
2、腌制后的萝卜一定要挤干水份,要不面粉过多,丸子就不松软
3、炸的过程,火候不能过大
4、香菜和黑胡椒根据自己的口味掌握份量
5、面粉的量,需要根据豆渣的干湿情况灵活调整
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-14
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