花生酱
从老家带了超多的花生，用来做各种花生美食吧，消耗一下食材。 花生酱的食疗功效：健脾养脾、养胃健胃、补气益气、调理肠胃、排毒解毒、开胃消食、止泻。花生酱热量高，不宜多吃。
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步骤1/7
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花生仁一小盘。
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步骤2/7
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放锅里小火干炒，直到炒熟为止，不要炒糊了。放烤箱里烤更简单省事。
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步骤3/7
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炒好的花生放凉后去皮。
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步骤4/7
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锅里放一点点食用油，烧热，然后放凉。
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步骤5/7
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把炒好花生仁，油，少量盐放入料理机的奶昔杯中，启动搅拌。
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步骤6/7
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安装，启动。
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最后一步
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浓浓的花生酱就做好了。特别香，忍不住吃了两口。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-13
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