糖醋脆皮茄子
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普通的食材，简单的美味，很受家人的欢迎
营养分析
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32克
33克
123克
845
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单
加入采购清单
30–60分钟
| 切墩(初级)
茄子
500克
、
面粉
100克
、
油
适量
、
盐
适量
、
鸡蛋
一个
、
蒜台
适量
、
胡萝卜
适量
、
蚝油
适量
、
糖
适量
、
醋
适量
、
番茄酱
适量
烹饪步骤
-
步骤1/11
准备原料
-
步骤2/11
茄子洗净刮去表皮，切成条状
-
步骤3/11
撒1小勺盐拌均，腌制10分钟
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2016-11-12
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