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香煎黑椒鸡胸肉的做法

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香煎黑椒鸡胸肉

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10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡胸肉 1块

、

黑胡椒酱适量

、

盐适量

、

老抽适量

、

油适量

、

黑胡椒粉适量

、

西蓝花 50g

、

鸡蛋 1个

、

糖适量

、

白芝麻适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
黑胡椒酱老抽糖拌匀～
步骤2/8 点击查看大图
鸡胸肉切片拌匀，盖上保鲜膜，放冰箱30分钟～
步骤3/8 点击查看大图
西蓝花加盐巴烫熟～
步骤4/8 点击查看大图
倒入油，煎鸡蛋～
步骤5/8 点击查看大图
鸡蛋煎完，在倒入一点油，煎鸡胸肉～
步骤6/8 点击查看大图
爱心鸡蛋～
步骤7/8 点击查看大图
摆盘，加入白芝麻点缀～
最后一步点击查看大图
完成咯～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-12

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