辣椒猪大肠
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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挑选新鲜的猪大肠,回来排几瓣蒜,加盐,加料酒,加生姜,搓干净,然后放块生姜加一颗辣椒放水里煮开,之后取出放冷水里泡两分钟,再切块,放炒锅热油,放入切块大肠爆炒两分钟,放入切好的辣椒翻炒一分钟,关火,加上耗油炒几下,上碟……
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-09
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