山药玉米排骨汤（炖）
美的AH煲 哦！很棒的一款煲，蒸、煮、炖、焖样样行！它的内胆选用了麦饭石材质做的麦饭石锅，这种材质的锅子想必主妇们已经长草很久啦，我也一样呢！麦饭石锅含天然的矿物质，长期使用可以促进人体的新陈代谢，用麦饭石锅做菜做饭可以增加菜肴的保鲜时间，如果你也有同样材质的锅子那就跟我一起做菜吧……
6克
21克
129克
614
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/8
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将所有食材切块备用
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步骤2/8
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排骨用开水焯烫去除血水，清水洗净
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步骤3/8
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将所有食材放入锅中
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步骤4/8
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加水没过食材，锅里也有刻度显示水位线
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步骤5/8
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接好电源，按煲汤键再按开始键后开始运行
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步骤6/8
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煲汤程序结束会提示倒计时，有时间显示
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步骤7/8
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倒计时结束后，美味的汤就煲好啦，加入适量盐调味即可
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最后一步
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汤的味道很鲜，菜的颜色也很诱人不是
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-08
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