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红烧茄子（超简单）的做法

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红烧茄子（超简单）

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对茄子记忆最深刻的就是小时候妈妈做的烧茄子，长长的茄子从中间分成两半，茄子皮上划着花刀，用油把茄子皮煎香煎软，再加佐料翻炒，那滋味，真是终身难忘！可惜一直没跟妈妈学会这个手艺。现在在外面生活，自己做饭，摸索下也学会了红烧茄子，跟妈妈做的不一样，但是也别有滋味，好吃下饭！

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10克
2克
5克

115
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

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10-30分钟 | 切墩(初级)

圆茄子半颗

、

姜蒜适量

、

生抽适量

、

郫县豆瓣酱一勺

、

油少量

、

尖椒一根

、

干辣椒几颗

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
茄子切条（去不去皮看个人喜欢），姜蒜切碎，辣椒斜切。
步骤2/5 点击查看大图
锅里入油，一般茄子比其他菜用油多，但这里不用一下子就放很多，因为后面还会再入锅炒。油热后放入茄子条翻炒，中火把茄子炒软，然后盛出。
步骤3/5 点击查看大图
锅里倒入适量油，放入姜蒜和干辣椒爆炒出味，倒入炒软的茄子翻炒。
步骤4/5 点击查看大图
加入适量生抽，一勺郫县豆瓣酱，翻炒均匀，放入尖椒，继续翻炒，一会儿就可以出锅啦！
最后一步点击查看大图
超级下饭哦！

小贴士

干辣椒纯粹是为了好看放的。生抽和豆瓣酱里有盐，出锅时尝一下不够咸可以再放少量盐翻炒均匀。喜欢吃肉的可以在爆好姜蒜后加些肉末翻炒再加入炒软的茄子，当然，葱也是一样，加了更香，但是我不喜欢吃葱花，所以家里没有备葱。千万千万不要放老抽，颜色会很黑的！！生抽和豆瓣酱的颜色就完全够了，很好看！长茄子和圆茄子都一样。我这半颗圆茄子是两人吃的分量。好啦，下次回家我要烧茄子给妈妈吃！欢迎吃货萌多多交流！(,,•́ ؎•̀,,)

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-06

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