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虾蟹粥（煮）

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Yan_xl

很幸运的获得了美的AH煲的试用机会，第一次见到这么高大上的AH煲，非常的兴奋，这款原生态AH煲的外观很时尚，圆柱体的造型，金属拉丝的表面材质，触屏操作面板，颠覆了对家用电饭煲的印象。内胆是采用南宋官窑古法锻造的天然麦饭石，麦饭石内胆用水浸泡后，可释放18种矿物质及微量元素，具有调节机体新陈代谢的作用，易清洗，不粘锅。采用全方位立体加热技术，具有煮饭、熬粥、煲汤、解冻、速热等多项烹饪功能。 拿到锅子立马就煮了粥，煮出来的粥非常香，口感很好。
营养分析 查看详情

9克
62克
200克

1117
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
大闸蟹 2只
、
基围虾 十余只
、
大米 1碗
、
纯净水 1瓶
、
姜片 适量
、
葱 适量
、
盐 适量
、
白胡椒 适量
、
香麻油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-06

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