香煎牛排#一起吃西餐
其实不怎么喜欢吃西餐,但是对牛排却情有独钟,我和小妞都喜欢。从最开始去店里吃,到现在自己在家煎,都没有吃腻。其实吃牛排挺方便也挺实惠,营养也全面,最重要的是喜欢煎制的过程,开始吧!
-
步骤1/7
点击查看大图
食材准备好。(速冻牛排自带黄油包和酱包)
-
步骤2/7
点击查看大图
玉米先上锅煮上,西兰花掰成小朵焯熟 ,鸡蛋用模具煎好。
-
步骤3/7
点击查看大图
平底锅加热化开黄油。
-
步骤4/7
点击查看大图
放入牛排,先用大火煎制,锁住牛排的肉汁,然后中火煎制,根据自己的口味选择几分熟,我每次都是煎全熟,需要8_10分钟。
-
步骤5/7
点击查看大图
煎好的牛排放在盘子里,摆好西兰花,用番茄酱把煎蛋装饰一下。
-
步骤6/7
点击查看大图
牛排酱汁用开水烫一下,挤在牛排和西兰花上面,摆上煮好的玉米。
-
最后一步
点击查看大图
一份牛排包含了肉、蔬菜、蛋和粗粮,营养满满,开吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-06
香煎牛排的相关分类
香煎牛排的相关推荐
-
大蒜牡蛎炒笋
455755人看过 -
爆炒花甲能有多受欢迎?刚端上桌就没了!
19013人看过 -
牛排
66686人看过 -
【零基础】【西餐】黑椒牛排
24681人看过 -
豆豉烧汪丫鱼
52756人看过 -
快手西餐
80141人看过 -
#餐桌上的春日限定#麻辣十三香小龙虾
35354301人看过 -
#花式炖煮不停歇#【必出胶!!】银耳红枣枸杞羹{新手友好}
122483人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#炒黄鳝
152327人看过 -
烤羊肉串(家庭烤箱版)
1977265人看过 -
菠菜猪肝汤
3018672人看过 -
家常泡饭
96166人看过