清煎马胶鱼
我觉得什么也不放,只放油盐,吃起来更原味
20克
0克
0克
177
千卡
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步骤1/6
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马胶鱼清洗干净,沥干水分,然后表面稍微撒一点点盐就好了,只要一点点就够了~太多咸啊
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步骤2/6
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不粘锅烧热,放入花生油,烧到冒小白泡
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步骤3/6
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将马胶鱼放入,小心油溅到手哦
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步骤4/6
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小火慢煎啊,两面要翻一翻煎煎~不然很容量焦的
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步骤5/6
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我也没怎么看时间,就是这样小火2面煎至金黄色
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最后一步
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总之煎至熟,ok~皮,好脆啊^_^
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-02
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