牛油果鸡蛋三明治——补脑益智
浏览 84644 · 收藏 634 · 学做 2
将做法保存到手机
牛油果富含各类维生素、矿物质和健康的不饱和脂肪,益智健脑功效明显,所以要多多给孩子吃呀,越来越聪明!
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
半个牛油果切成薄片;
-
步骤2/5
点击查看大图
吐司去边在一片吐司上放上牛油果;
-
步骤3/5
点击查看大图
撒一点点现磨黑胡椒(不喜欢可省略);撒一点点盐;盖上芝士片;放上鸡蛋片;挤上番茄沙司;
-
步骤4/5
点击查看大图
盖上火腿片;盖上另一片吐司,切件即可。
-
最后一步
点击查看大图
成品
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-02
换个做法
牛油果鸡蛋三明治的相关分类
牛油果鸡蛋三明治的相关推荐
-
#开启冬日滋补新吃法#六个核桃红枣豆浆(益智补脑)
145582人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1990202人看过 -
补肾健脾韭菜炒鸡蛋 简单快手家常菜#网红美食我来做#
14192596人看过 -
麻辣香锅(家庭版)
3182458人看过 -
芝士鸡蛋面包片
64566人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩,牛肉软烂入味
2832461人看过 -
#养生打卡#韭菜炒鸡蛋
177287人看过 -
超简单自制炸油条
469483人看过 -
红烧茄子
71298844人看过 -
#巨下饭的家常菜#自制奶茶
393340人看过 -
凉拌腐竹
3647235人看过 -
夏天一定要吃一碗清凉的东北冷面
907450人看过