红枣醪糟蛋花汤
醪糟富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。 醪糟里含有少量的乙醇，而乙醇可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能。冬日早上来碗醪糟蛋花汤，即是早饭又是汤，暖胃！
-
步骤1/5
上述糯米和大米放电饭锅煮熟，比平时煮饭稍微少些水。
-
步骤2/5
米饭放凉至温热，准备大半碗凉白开融化甜酒曲，倒入米饭中拌匀，将其转入小熊酸奶机中。注：期间所有工具都要用开水烫过，不要碰到冷水以免进去细菌。
-
步骤3/5
点击查看大图
中间挖个小洞，在表面和小洞内撒入适量甜酒曲，帮助上面的米发酵，开启米酒功能，36个小时。
-
步骤4/5
点击查看大图
36个小时后酒酿就做好了，很清甜。
-
最后一步
点击查看大图
取适量酒酿放入养生壶内，加入红枣，红糖和鸡蛋。
醪糟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-02
红枣醪糟蛋花汤的相关分类
红枣醪糟蛋花汤的相关推荐
-
在家也能熬奶白的鱼汤
129848人看过 -
#米饭最强CP#红烧牛腩–下饭神菜
171908人看过 -
#开启观赛嗨吃局#话梅排骨
64176人看过 -
【母亲节】麻婆豆腐—妈妈的味道
42278226人看过 -
老干妈凉拌皮蛋豆腐
4328244人看过 -
酸辣厥根粉
34115人看过 -
地道天津味：熬鲫鱼汤（简单易学）
375931人看过 -
龙眼牛肋骨
436174人看过 -
菜包子
128145人看过 -
家常黄焖鸡翅根
93560人看过 -
#助力高考营养餐# 黄焖鸡，汤鲜味美，肉质爽滑，配米饭真香
2248161人看过 -
茶树菇烧肉
131876人看过
