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八宝粥

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隽膳汤品

八宝又名腊八粥，佛粥，中国传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥，八宝粥是很多人都喜爱吃的，这样的食物在口感上，都是非常不错，而且八宝粥当中，也是含有多种食物，所以吃的时候，营养价值也都是很告诉，它是一个放心之选，
营养分析 查看详情

25克
58克
328克

1730
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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1小时以上   |   切墩(初级)
花生 适量
、
糯米 适量
、
薏米 适量
、
绿豆 适量
、
燕麦 适量
、
红豆 适量
、
黄豆 适量
、
黑豆 适量
、
玉米 适量
烹饪步骤
小贴士

我们已经精心为您准备好了上等好食材，我的淘宝小店(小婉子汤品）有配制好的材料包，免去您到处配备之苦！！！！！！！您只需要将它带回家亲自动手就可以出一道甜品粥啦。 使用的厨具：电子瓦煲、瓦煲、汤锅、砂锅

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-01

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