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热拌菠菜的做法

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热拌菠菜

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家里小菜园种了好多菠菜，单纯喝菠菜汤很难消化完，所以就做了热拌菠菜，超级简单

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20克
4克
7克

224
千卡

食材清单加入采购清单

菠菜适量

、

葱

、

蒜

、

酱油

、

食用油

烹饪步骤

步骤1/3
将菠菜摘干净，掰开。洗净
步骤2/3
锅中放水烧开，倒入菠菜烫熟捞入盘中。
最后一步
锅中倒入食用油，烧热。放入葱蒜花椒干辣椒烹香，关火放入少量酱油。均匀倒入盘中。热拌菠菜做好了，味道还不错。

小贴士

酱油不要多，不要放盐。菠菜很怕咸。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-01

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