香瓜苹果汁
家人不太爱啃大块的水果，尤其是苹果，大家都知道它的好处，可是，如一下子吃下一个苹果基本就饱了。所以经常放置到烂了就扔掉，太可惜啦。榨成原汁带着上班上学非常方便，一天喝一小瓶、营养基本满足了身体所需。
1克
2克
52克
210
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/9
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备好水果
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步骤2/9
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苹果去皮洗净，切块
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步骤3/9
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香瓜去皮去囊，掏出瓜籽
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步骤4/9
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切成小块，和苹果块放在一起
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步骤5/9
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原汁机通电，将切好的水果放入榨汁机入料口
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步骤6/9
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短短几分钟果汁就榨好了
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步骤7/9
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倒出果汁，盛入杯中即可
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步骤8/9
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成品图
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最后一步
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成品图
水果尽量切成大小合适的块状，方便放入榨汁机口。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-01
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