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酸辣白凉粉

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果妈私房菜

白凉粉是以新鲜的凉粉草制成，其主要成分是植物胶质和水分，是具有美容养颜作用的。 白凉粉中含有天然植物凉粉草中的一些成分，可帮助我们改善肤质，让肌肤变得如白凉粉般滑嫩白皙。 白凉粉中含有大量的水分，可给人体补充所需水分，促使身体各个组织和器官加快活动，促进新陈代谢，使体内的垃圾和毒素得以及时排出，抑制斑点和痘痘的产生。 并且，因为白凉粉中含有大量的水分，可起到润肠通便、促进新陈代谢的作用，在一定程度上还能减肥降脂，帮助姑娘们养出好身材！吃惯了甜甜的白凉粉，今天来换个口味！做成酸辣口味的白凉粉，也不错哦！
营养分析 查看详情

10克
2克
7克

128
千卡

这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
白凉粉 1块
、
蒜泥 1勺
、
香辣酱 1勺
、
凉开水 2勺
、
香醋 2勺
、
生抽 1勺
、
盐 1勺
、
鸡精 1勺
、
香油 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-31

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