红糖姜茶～盛开的玫瑰

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痛经一直是女人最头疼的话题今天教大家做一版温经暖血的玫瑰姜茶生姜暖血，红枣补血气玫瑰活血化淤、疏肝解郁，是对付痛经的利器不但可以解决令我们头疼的痛经问题，帮助排干净经期的废血、还能舒缓经期的烦躁情绪

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30–60分钟 | 配菜(中级)

古法红糖 300g

、

红枣 8颗

、

生姜 80g

、

洛安娜玫瑰花茶 2g

烹饪步骤

小贴士

洛安娜玫瑰可以调经止痛，其活血化瘀效果显著，故月经量特别多的经期需停用，玫瑰可以疏肝解郁，养颜排毒，美白润肤，降脂减肥，舒缓疲劳，润肠通便，常饮好处多多，女人的美容圣物

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-30

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