山药茯苓芡实粥
浏览 154902 · 收藏 615
将做法保存到手机
健脾养胃,益肾安神,对于肠胃不好的人是很不错的选择。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
把提前泡发的莲子、芡实先上锅煮,这次没有泡,多煮了一会;
-
步骤2/3
点击查看大图
在煮莲子、芡实的时候,把糯米洗净加上茯苓粉拌匀备(可防止煮的过程中茯苓粉不溶于水而漂浮起来);
-
最后一步
点击查看大图
芡实、莲子煮好后,放入糯米、茯苓和山药,大火
小贴士
茯苓粉一定要和洗净的糯米一起拌匀后,再放入锅中,不然煮开后茯苓不溶于水而漂浮起来,也比较难喝。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-30
换个做法
山药茯苓芡实粥的相关分类
山药茯苓芡实粥的相关推荐
-
国民美龄粥
127114人看过 -
减肥神器红豆薏米芡实土茯苓汤
146483人看过 -
#就是红烧吃不腻!#家常红烧肉
9809070人看过 -
强效祛湿粉
300030人看过 -
好喝又营养——四神汤
240535人看过 -
红烧排骨
29703420人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5877930人看过 -
土茯苓薏米汤 熬夜看球梅雨季节少不了它
134932人看过 -
莲子芡实糯米粥
18769人看过 -
早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】
511551人看过 -
#硬核菜谱制作人#山药薏米芡实粥
69707人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱(高压锅版)超入味
8788175人看过