炒菠菜
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小时候不喜欢菠菜,是因为妈妈总把甜菜根放上面,一点不好吃,后来吃到同事炒的,感觉很不错。
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1克
11克
20克
125
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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菠菜剪根,洗好,烫一遍或煮一遍,热油下花椒,红辣椒炒一下,下菠菜翻炒,放盐,鸡精。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-29
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