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凉瓜玉米排骨汤

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马辉 Jimmy

凉瓜玉米排骨汤 汤味苦甘、清润喝汤滋补，特别是秋冬。 玉米甘甜，青瓜去火，排骨香嫩。
营养分析 查看详情

82克
73克
11克

1075
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
排骨 400g
、
玉米 切块 100g
、
苦瓜 1根 切段 100g
、
红枣 5枚
、
葱姜蒜 片 50g
、
盐 10g
烹饪步骤
小贴士

1、汤味苦甘，清润，再加上玉米味甘，可以中和苦瓜的苦味，使汤鲜甜更容易让食客们喜爱。 2、建议您汤要在饭前喝。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-29

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