炖肘子

Name: 炖肘子
Ingredients: 肘子 1个

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记得小时候过年，爸爸偶尔会买个肘子或者猪头回来，自己煮了给我们打牙祭，炖肉时的香气就令人垂涎三尺，更别说分肉肉吃时的欢欣！说起那个年代的我们，俊良总是感觉我们太穷了，他不明白，不是因为穷富，是物质总体就是匮乏的，想吃，有钱，你也要有地方买才行！零难度的有面儿宴客菜——炖肘子当然，贫富差距也确实没有现在大。要么咋说社会主义好呢！零难度的有面儿宴客菜——炖肘子新社会下，咱啥时候想吃了，去趟超市，想吃啥有啥，肘子啥的，不算事儿！炖肘子，也有利器，不是大厨胜似大厨！不信就随我看下去吧！电压力锅出品，肉质酥烂，咸香爽口，香气逼人哦！凉飕飕的天儿，烫一壶小酒，摆一盘酥烂的炖肘子，是不是美美哒！

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20克
5克
26克

291
千卡

这道菜高盐,盐摄入过高有害健康～

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1小时以上 | 配菜(中级)

肘子 1个

、

生抽 75克

、

老抽 10克

、

细砂糖 20克

、

白酒 20克

、

葱适量

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姜适量

、

蒜适量

、

食用油适量

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
肘子洗净，去猪毛。（表面的猪毛我用火烧了烧。随便亲处理了，拔也行，找个小镊子）
步骤2/11 点击查看大图
倒入少许老抽。（这个量不在配料表里面，单独的）
步骤3/11 点击查看大图
抹匀，上色。（用老抽上色是比较简单的，抹过基本就带色的，还有抹麦芽糖之类的上色方式，有兴趣可以网上找了看）
步骤4/11 点击查看大图
放入调料。
步骤5/11 点击查看大图
因为肉比较厚，我腌了一夜加一白天，24小时，冰箱冷藏，中途翻面。
步骤6/11 点击查看大图
锅子放油，烧热，将肘子炸至表面金黄。（为了省油，我用的平底锅，肘子大放不进去，我就用漏勺乘着，勺子舀油炸，表皮炸至金黄即可）
步骤7/11 点击查看大图
将炸好的肘子放入电压力锅内。
步骤8/11 点击查看大图
放腌肉的汤汁倒入锅内。（电压力锅不熬水，所以可以不放水。葱姜我没放，把拍过的蒜放进去了）
步骤9/11 点击查看大图
选择肉/鸡这个功能。（这个时间我还真没注意，放上我就去干活儿了，大约有1个多小时）
步骤10/11 点击查看大图
一个程序完成，翻面，继续另一个程序。
最后一步点击查看大图
出锅，撕开装盘即可！我这个肘子比较大，肉也很厚，我为了让他更酥烂，更入味，特意整了2个程序，如果你的肘子小点，可以缩短时间哦！

小贴士

1、表面的猪毛我用火烧了烧。随便亲处理了，拔也行，找个小镊子。 2、肉厚，所以尽量腌渍的时间久一些，过夜是必须的。 3、我这个肘子比较大，肉也很厚，我为了让他更酥烂，更入味，特意整了2个程序，如果你的肘子小点，可以缩短时间哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-28

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