瘦肉炒薯粉
薯粉是以番薯为原料加工的一种粉,因薯类淀粉比大米淀粉含量更高,故薯粉比米粉更柔韧,富有弹性,水煮不易糊汤,炒不易断。加一点瘦肉、一点香葱,就能炒出一餐满足感的早餐。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材:香葱、薯粉、瘦肉切片放油、盐、生抽拌均;
-
步骤2/6
点击查看大图
清水煮沸放入薯粉,煮软; PS:可用温水浸泡软之后直接炒
-
步骤3/6
点击查看大图
捞出沥干水,放一点油拌均;PS:放油拌均防止粘
-
步骤4/6
点击查看大图
热锅,放橄榄油爆炒瘦肉,六成熟;
-
步骤5/6
点击查看大图
加入薯粉翻炒;
-
最后一步
点击查看大图
放生抽、盐、香葱炒均即可
1.薯粉比普通米粉难煮熟;
2.薯粉可以浸泡,直接抄;
3.喜欢吃辣椒的可以放辣椒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-27
瘦肉炒薯粉的相关分类
瘦肉炒薯粉的相关推荐
-
红薯粉皮
111432人看过 -
广味腊肠炒饭#餐桌上的春日限定#
290029人看过 -
#我们约饭吧# 养生红菜汤
242309人看过 -
英式早餐#奶香此刻,焙有钱花#
144962人看过 -
地三鲜~在家也能做出饭店的味道
17524392人看过 -
蛇皮黄瓜 (美味佐餐)
74770人看过 -
#我为奥运出食力#蛇皮黄瓜
167639人看过 -
炒合菜
734560人看过 -
#春日尝鲜#干豆腐炒豆芽韭菜
162997人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#烤牛奶
5517489人看过 -
这个鸡蛋炒冷面巨好吃,太香了!!
105941人看过 -
零失败做法【蛋挞液】无奶油版
2799881人看过