胡萝卜丝炒海带丝
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21克
4克
23克
283
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/2
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准备工作:葱姜蒜切末,海带用热水焯完后切成一段一段的,胡萝卜我为了省事直接擦丝,
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最后一步
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热锅爆花椒油后,放入葱姜蒜末炒出香味,放入备好的胡萝卜丝翻炒几下,再放海带丝,翻炒两三分钟放入酱油醋盐,关火出锅成盘。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-27
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