烤牛排骨
54克
190克
23克
1373
千卡
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步骤1/7
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排骨洗干净,厨房纸吸干水分
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步骤2/7
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蒜粒拍碎,洋葱切块,黑椒酱,黑椒碎,蚝油,老抽
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步骤3/7
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搅拌均匀,保鲜膜封好,冰箱冷藏一晚
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步骤4/7
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锅里融化一小块黄油,肉放入煎一下,表面变色即可
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步骤5/7
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每张包好锡纸
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步骤6/7
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烤箱预热10分钟,200度上下火烤80分钟!
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最后一步
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小心打开锡纸,再上下火200度继续烤20分钟,表面干焦即可!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-26
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