是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
银耳桂圆海参汤的做法 点击查看大图

银耳桂圆海参汤

浏览 177274 · 收藏 951 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



银耳味甘性平,桂圆红枣滋补,在海参中加入银耳桂圆,具有养肺止咳功效,能防止钙流失、增强人体免疫力等,其所含膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收;加入红枣枸杞,具有生津养阴作用。这款甜汤更是对阴虚火旺不受温热滋补者的良好的补品。
营养分析 查看详情

1克
12克
184克


176
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、火候大时可缩短炖煮时间,炖太久会使海参融化掉。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-10-26

换个做法

银耳桂圆海参汤的相关分类

银耳桂圆海参汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”