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滚蛋吧，痛经君！

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遇见是最好的安排

每月那几天肚子都痛的好难受！自己用红枣、桂圆、姜、黑糖熬了膏，每月那几天喝一杯，一杯下肚身上就暖暖的，肚子也不疼啦！（我经血比较少放了桂圆，经血量大的建议不要放，桂圆补血）因为痛经主要宫寒引起，时间久了会造成女生不孕，血量少会脏血淤堵会造成子宫肌瘤。所以女生们要好好保护自己，关爱每月的那几天！
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0克
1克
20克

81
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
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切墩(初级)
红枣 适量
、
姜丝 适量
、
桂圆肉 适量
、
黑糖 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-25

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