是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

番茄鳕鱼卡通面的做法

点击查看大图

番茄鳕鱼卡通面

浏览 7555 · 收藏 34

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

酸酸甜甜开胃餐

营养分析查看详情

10克
4克
9克

48
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

番茄 1个

、

盐适量

、

橄榄油适量

、

鳕鱼 1块

、

卡通面适量

、

姜 3、4片

、

番茄酱 1汤勺

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备材料、番茄去皮切碎粒、
步骤2/12 点击查看大图
鳕鱼去鳞、水煮沸放姜片、鳕鱼煮到半熟即可捞起
步骤3/12 点击查看大图
不粘锅奶锅热锅下少许橄榄油
步骤4/12 点击查看大图
爆香一下番茄、
步骤5/12 点击查看大图
放适量的清水煮沸
步骤6/12 点击查看大图
之后准备小朋友分量的卡通面
步骤7/12 点击查看大图
之后将卡通面放进去一起煮、小火慢慢煮
步骤8/12 点击查看大图
期间可以将半熟的鳕鱼去骨头
步骤9/12 点击查看大图
等面差不多好就放鳕鱼一起煮
步骤10/12 点击查看大图
再放一汤勺番茄酱和适量的盐、再煮2、3分钟就可以熄火了
步骤11/12 点击查看大图
是不是很可爱的面
最后一步点击查看大图
自己也试了一下、酸甜开胃！

小贴士

不满1周岁可以不放盐和番茄酱、只要番茄熬久一点也能很够味的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-24

换个做法

番茄鳕鱼卡通面的其他做法

番茄鳕鱼卡通面的相关分类

汤面微酸槐花饺子槐花饼槐花减脂食谱更多

番茄鳕鱼卡通面的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许