黑胡椒杏鲍菇牛肉粒
25克
70克
21克
453
千卡
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步骤1/8
牛里脊切成2厘米见方的粒。
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步骤2/8
用料酒、蚝油、生抽、黑胡椒酱(我用李锦记的)和少许橄榄油充分抓匀牛肉粒,腌渍30分钟。(腌渍时不要放盐)
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步骤3/8
杏鲍菇切2厘米见方的粒,洋葱切块
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步骤4/8
蒜瓣切小粒。
-
步骤5/8
用少许油把蒜粒煎黄,洋葱炒香,杏鲍菇四面都煎黄。(煎之前在锅底撒少许盐,方便入味还不会让食材粘锅)
-
步骤6/8
锅底放入油,油量稍多火要大,倒入牛肉粒。
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步骤7/8
大火,迅速煎制牛肉粒。(大火快煎是肉嫩的关键)
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最后一步
牛肉粒变色后,倒入煎好的杏鲍菇和洋葱炒匀,撒入现磨的黑胡椒碎,关火即可。(现磨的黑胡椒香)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-24
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