孜然鱿鱼
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配菜不足,就这样干炒了,但还不错,咩哈哈~
营养分析
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备。我是用热水烫了一下鱿鱼,切三角块,腿切段。
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步骤2/3
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炒。油烧热放孜然,爆香放鱿鱼,加盐,花椒粉,酱油,辣椒酱,翻炒至熟。
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最后一步
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出锅装盘,完成~
小贴士
调味料按需增减^_^
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-23
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