蓝瘦香菇
菜名来自最近的网红词语,借用网红食材拼了一道菜,不过实在想不出蓝色的菜家里也没有瘦肉了,就紫甘蓝替代吧。
25克
44克
255克
1138
千卡
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步骤1/8
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香菇头顶切花刀
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步骤2/8
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紫甘蓝用手踩碎
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步骤3/8
锅内热油 先下香菇 大火翻炒一分钟
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步骤4/8
一起放入酱油 耗油 糖
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步骤5/8
炒半分钟 放山药
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步骤6/8
再炒半分钟放紫甘蓝
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步骤7/8
如干锅可加少于水,继续翻遍一分半出锅。
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最后一步
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网红词语上餐桌
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发布于 2016-10-23
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