肉末茄子
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食材清单
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茄子(我选用的是比较细长那种的)
4到5根
、
料酒
15克
、
生抽
30克
、
老抽
8克
、
鸡油味老干妈
3勺
、
蒜
3瓣
、
姜
1小块
、
葱
适量
、
五花肉
200克
、
生粉
100克
、
青椒(二荆条最好)
3到4根
、
红椒(二荆条最好)
3到4根
、
干辣椒面
适量
烹饪步骤
-
步骤1/3
茄子买回啦洗净切段,在切十字刀分成4块放盆里,加生粉拌匀备用。五花肉切成肉沫加生粉拌匀备用。青红椒切段,不要太长了、姜切丝、蒜用刀拍一下去皮切碎备用!葱切小段备用!
-
步骤2/3
下锅,锅里放油多一点烧热,把拍过生粉的茄子放锅里炸一下,直至表皮微焦捞出后控油晾凉,把油倒出锅洗净,洗好的锅放少许油,烧至8成热先放入姜蒜爆香,再加入肉末炒散。炒至微微发黄后加青红椒、干辣椒面进去翻炒均匀。
-
最后一步
底料炒好了把炸好的茄子放入锅中大火翻炒均匀转中火,放入鸡油味老干妈辣酱3勺、加入生抽、老抽、料酒继续翻炒均匀,盖上锅盖中火焖一下即可。出锅后撒上葱花味道美美哒!
小贴士
肉沫剁好后不加生粉加鸡蛋也可以不宜太多一个就好,料酒看情况而定也不要太多了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-23
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