清炒茼蒿
家常小清炒 茼蒿
1克
8克
32克
125
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/6
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准备好食材。
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步骤2/6
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茼蒿切成四厘米左右的小段，生姜切米，蒜拍碎。
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步骤3/6
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热锅，倒入适量油，油温提至七成时将姜米，炒至出香。
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步骤4/6
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将茼蒿倒入锅中并翻炒。
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步骤5/6
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当茼蒿炒至出水时将蒜放入锅中，继续翻炒，加入半勺白糖，适量的盐和鸡精，炒匀，出锅。
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最后一步
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完成。
茼蒿对身体很好，大家可以常吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-22
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